Este curso nace con la ilusión de que sea el inicio de tu camino hacia la plenitud. A través de tu propio proceso de autoconocimiento, te guiará con contenidos teóricos, videos, ejercicios y prácticas, para que te adentres en la psicología de tus emociones, tus pensamientos y tus conductas, conociéndote bien, para que posteriormente, con los contenidos y prácticas de autoestima, aprendas a amarte incondicionalmente con tus luces y tus sombras.